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エブリディ健康教室のご紹介

エブリディ健康教室のご案内

町田GIONスタジアムを中心に、公園全体を活用して、将来寝たきりにならない為の予防として、
幅広い年代の方々へウォーキングや簡単な運動を盛り込み、正確な知識に基づいて実施することで「自分を知る」ことができる教室です。

プログラムの紹介
講師 大井 和也氏 (体育専門ドリームスポーツ 代表)
プロフィールはこちら
運営協力 特定非営利活動法人 ドリームスポーツ
http://www.npo-dreamsports.com/
内容 ウォーキング、ジョギング、各種運動
実地回数 【第1シリーズ】 4月〜7月(計12回)
【第2シリーズ】 8月〜11月(計12回)
【第3シリーズ】 12月〜3月(計9回)
開催日時 月曜日 10:30〜12:00
対象 町田市内在住または在勤、在学の20歳以上の方
定員 50名(申込順)
参加料金 10,800円(全12回(4月〜7月)/保険料込)
開催場所 町田GIONスタジアム(町田市立陸上競技場)