ツグミの仲間です。背中は薄茶色で腹は名前の通り、白っぽい色をしています。
枯葉の中では、保護色になってとても見つけにくいですね。公園の枯れ葉が積もっている場所や芝生地周辺の草地などで、
歩き回って採餌している姿を見かけます。
人の気配を感じると、枯葉の上で身動きせずじっとしています。じっとしていると、とても分かりにくい擬態となっています。
シロハラなどを探すには、枯葉が積もった場所で遠くから静かに聞き耳を立ててみましょう！
危険がないと思うと、ガサゴソと枯葉をかき分けて採餌する音が聞こえてきます！？